Так холодно, аж зубы мерзнут!
Запишись на консультацию
С приближением зимы мы в первую очередь заботимся о зимних ботинках и подходящей теплой одежде, об оплате счетов за отопление, реже – о профилактике собственного здоровья: укреплении иммунитета, витаминах, правильном питании, закаливании организма, - где уж вспомнить о здоровье полости рта… Cписок зимних дел возглавляет зарядка и подготовка снегоуборщика, покупка новых зимних сапог и антифриза для автомобиля. Мы, эксперты по улыбкам, время от времени напоминаем: несмотря на время года, внесите в список приоритетов посещение стоматолога и гигиениста, особенно, если Вы давно у них не были. Спросите, почему?
Если у Вас есть хоть один чувствительный зуб, то его чувствительность и вызванный этим дискомфорт в холодную погоду только усилятся. Проблемы с деснами также могут внезапно появиться именно сейчас – в зимние холода.
На что стоит обратить внимание?
Стоматолог др. Гита Зоммерфельд, специалист стоматологической клиники “AWhite”:
“Если, когда едите мороженое, пьете холодные напитки или открываете рот на холоде, начинают болеть зубы, возможно, вы страдаете от повышенной чувствительности зубов. Чувствительность зубов не редкость, но очень важно понимать разницу между чувствительностью зубов и болью, которая возникает в результате кариеса и заболеваний десен. Если чувствительные зубы болят даже тогда, когда Вы не едите и не пьете ничего холодного, это может указывать на более серьезные проблемы, чем просто чувствительность зубов. В таком случае следует немедленно обратиться к своему стоматологу.
Источник фотографии: https://artestom.ru/blog/stroenie-zuba/
Чувствительность зубов возникает из-за отступления десны, когда обнажается поверхность корня зуба, или из-за изношенности зубной эмали, что влечет за собой обнажение слоя дентина.
Обнажение дентина или корня зуба открывает дентинные канальцы, которые соединены с зубным нервом (пульпой). Эти каналы заполнены специальной жидкостью. Со стороны пульпы в каждый дентинный каналец тянется нервное окончание. Из уроков физики помните, что может привести жидкость в движение? Концентрация вещества! Жидкость перемещается в сторону большей концентрации вещества. Поэтому, стоит выпить что-то горячее, холодное, соленое или кислое, жидкость в канальцах приходит в движение, и нервное окончание вытягивается – это и вызывает повышенную чувствительность зубов. Наша основная задача – “замуровать” (закрыть) эти дентинные канальцы, чтобы снизить чувствительность зубов.
Источник фотографии: http://bit.ly/2MopRUo
Эффективнее делать это вместе со стоматологом или гигиенистом, которые используют специальные препараты, предназначенные для закупоривания этих канальцев. К сожалению, эту процедуру необходимо повторять каждые полгода/год. Это связано с тем, что введенный препарат со временем растворяется в самих канальцах.
Для снижения чувствительности зубов:
- Избегай холодной, сладкой, кислой пищи.
- Старайся не кусать очень холодную пищу, например, мороженое.
- Выбирай зубную щетку с мягкими щетинками. Это может помочь уменьшить раздражение, которое провоцирует чувствительность зубов. Также используй мягкую зубную нить.
- Используй зубную пасту для чувствительных зубов. “Я выбираю зубную пасту, в содержании которой есть гидроксиапатит: он заполняет обнаженные дентинные канальцы и микротрещины, тем самым блокируя движение жидкости в канальцах от возможных раздражителей (холодное, горячее, сладкое и т.д.): меньше раздражителей – ниже чувствительность зубов.
- Эффект продержится дольше, если перед сном сначала пройтись по зубам зубной нитью, потом почистить зубы этой пастой, выплюнуть лишнее и НЕ полоскать рот, а сразу лечь спать.”
На что еще следует обратить внимание?
Большие, старые, изношенные зубные пломбы
Если на зубе есть кариес, образовалась дырочка или возникла другая проблема, он становится чувствительным – реагирует на холодное или горячее. При лечении зуба проблемный участок закрывают пломбой. Но пломбы не вечные: со временем они изнашиваются, трескаются, рассыпаются – их необходимо периодически проверять и при необходимости обновлять. Любая микротрещина в пломбе может стать причиной повышенной чувствительности зуба, а через нее в зуб могут проникнуть бактерии, а под пломбой образуется благоприятная среда для воспаления.
Регулярно посещая стоматолога, мы следим за здоровыми зубами и проверяем пломбы, чтобы избежать возможного дальнейшего дискомфорта, повышенной чувствительности зубов и даже зубной боли.
Если зуб поврежден: в нем есть трещина, дырка, воспаление или от него откололся кусочек при разгрызании чего-то твердого, - такой зуб портится, может воспалиться и начать болеть. Холодные напитки, дыхание через рот в холодную погоду могут вызвать дискомфорт и повышенную чувствительность – словно “включить” скрытую проблему.
Проблемы десен
Когда дело касается здоровья полости рта, большинство людей вкладывают в это понятие заботу только о зубах. Но для хорошего самочувствия здоровье десен так же важно! Здоровые десны – это отсутствие дискомфорта в полости рта, свежее дыхание и красивая улыбка. На самом деле, здоровье десен тесно связано со здоровьем зубов и челюстных костей. Когда десна опускается, ее ткани сжимаются, поэтому корни зубов обнажаются, а они становятся более чувствительными. Этот дефект не только заметен визуально, но и мешает полноценной чистке зубов из-за их повышенной чувствительности. Где уж тут поесть снег или погрызть сосульки!?
Забота о здоровье полости рта включает в себя и заботу о деснах – особенно следует отметить необходимость использования зубной нити. Важно не пренебрегать регулярным ежегодным профилактическим осмотром десен. Если Вы отметили чувствительность или кровоточивость десен в процессе чистки зубов щеткой или зубной нитью – обязательно обратитесь за помощью к стоматологу-пародонтологу.
Общая чувствительность зубов
Есть много причин, из-за которых зубы могут быть чувствительными на холодное или горячее:
- Неправильная техника чистки зубов: слишком сильное давление жесткой зубной щеткой или зубной нитью могут привести к рецессии и отступлению десны.
- Скрежет зубов ночью во время сна (бруксизм), вызванный стрессом и стрессовым образом жизни, также негативно влияет на чувствительность зубов и провоцирует опускание десны.
- Люди по-разному реагируют на отбеливающие зубные пасты, средства для полоскания рта и другие непрофессиональные средства по уходу за полостью рта, доступные в аптеках. Посетите стоматолога-гигиениста, чтобы узнать, что подходит именно Вам и какие средства по уходу за полостью рта защитят Ваши зубы и десны, не вредя им. Специалист порекомендует подходящие средства для лечения и ухода.
- Причиной чувствительности зубов может быть и скрытое заболевание десен, например, пародонтит, у которого еще нет визуального проявления и явных симптомов. Диагностировать его может только врач с помощью рентгена или ручным инструментом – зондом, который измеряет глубину десны.
- У Вас могут быть потрескавшиеся или поломанные (рассыпающиеся) зубы, некачественные или уже изношенные зубные пломбы.
Что делать, если повышенная чувствительность зубов переходит в зубную боль?
Если со временем чувствительность зубов не становится меньше, а этой зимой кажется, что стало еще хуже, не тяните время – записывайтесь на прием к зубному врачу и гигиенисту. Специалист проведет полную диагностику полости рта, а Вы сможете обсудить свои жалобы и получить полезные рекомендации и, в случае необходимости, должное лечение.
Регулярно проверяйте зубы и посещайте зубного гигиениста
Пломбирование зубов – отличный способ починить дырки в зубах и эстетически исправить дефекты зубов. Однако со временем пломбы могут потрескаться, рассыпаться или вывалиться. Да и сами зубы со временем “устают” быть опорой пломбам: например, если повреждение было слишком большое, то оставшиеся здоровые части зуба становятся очень хрупкими, могут сломаться, не выдержав нагрузки при приеме пищи, - и теряют способность удерживать пломбу на месте. В таких случаях стоматолог может порекомендовать поставить зубную коронку.
Говорите со своим стоматологом о проблемах десен!
Рецессия десны – это серьезная проблема. У некоторых пациентов она настолько выраженная, что ее можно исправить только с помощью операции по пересадке тканей. Если у Вас наблюдается рецессия десны и повышенная чувствительность зубов, необходимо проконсультироваться со своим стоматологом и выбрать подходящее решение проблемы для эффективного лечения Ваших десен.
Ваши зубы могут быть чувствительными, даже если у Вас нет рецессии десны или проблем со здоровьем зубов. Проконсультируйтесь со своим специалистом, чтобы узнать, как улучшить свое самочувствие. Иногда это может быть так просто: использование специальных зубных паст, содержащих фтор, или использование аппликаций/лаков во время ежедневной чистки зубов. Ваш стоматолог определит, возможно ли снизить чувствительность определенного зуба, просто используя какое-либо безрецептурное средство по уходу за полостью рта.
Мы хотим, чтобы Вы улыбались и наслаждались холодными зимними месяцами!
Запишись на консультацию
